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Grains de kéfir de fruits
Le Taillan-Médoc (Gironde)
- 22 mars
Description
Je donne des grains de kéfir de fruits. Ils permettent de préparer une boisson (le kéfir) en les élevant dans de l'eau sucrée, du citron et une figue. Ils se multiplient, je donne mon excédent! Ils sont composés de bactéries et levures bénéfiques à notre flore intestinale. A filtrer toutes les 48 heures afin de préparer une nouvelle boisson.
